A paçoca é um docinho de amendoim e açucar melado que encontramos muito nas festas juninas e na maioria dos bares e restaurantes especializados em cozinha mineira. Agrada a muita gente e realmente é uma delícia.
Encontrei essa tabela nutricional de Paçoca Diet e Paçoca Normal. Vamos aos Propontos:
* Paçoca Normal : 3 Propontos
* Paçoca Diet: 3 Propontos
Ou seja, não tem diferença alguma!!! Além do mais eu indico a paçoca normal, por conter menos aditivos e menos gorduras!
O amendoim tem como principal componente para a saúde humana a gordura insaturada, que atua diminuindo os níveis de LDL, que é o colesterol ruim. O amendoim também é rico em vitamina E, que combate as rugas e deixa os cabelos brilhantes. Devido ao baixo índice glicêmico, ajuda a ter um bom controle do diabetes.
Cuidado com a paçoca diet, porque apesar dela não conter açúcar, contém número considerável de carboidratos, eles são responsáveis por fornecer energia para o corpo, mas também podem aumentar o índice de açúcar no sangue, sendo um risco para diabéticos.
Logo, observando as tabelas nutricionais vimos que a paçoquinha Diet tem mais calorias que a Normal.
Fujam dessa pegadinha!!!!
* Paçoca Diet: 3 Propontos
Ou seja, não tem diferença alguma!!! Além do mais eu indico a paçoca normal, por conter menos aditivos e menos gorduras!
O amendoim tem como principal componente para a saúde humana a gordura insaturada, que atua diminuindo os níveis de LDL, que é o colesterol ruim. O amendoim também é rico em vitamina E, que combate as rugas e deixa os cabelos brilhantes. Devido ao baixo índice glicêmico, ajuda a ter um bom controle do diabetes.
Cuidado com a paçoca diet, porque apesar dela não conter açúcar, contém número considerável de carboidratos, eles são responsáveis por fornecer energia para o corpo, mas também podem aumentar o índice de açúcar no sangue, sendo um risco para diabéticos.
Logo, observando as tabelas nutricionais vimos que a paçoquinha Diet tem mais calorias que a Normal.
Fujam dessa pegadinha!!!!
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